仁枣百科 枣仁功效与作用及禁忌

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本文目录一览：

• 1、仁枣百度百科酸枣仁
• 2、百科酸枣仁是枣仁作用什么植物的种子
• 3、枣仁的功效功效与作用是什么?

百度百科酸枣仁

1、酸枣仁是及禁忌鼠李科植物酸枣的种子。酸枣核，仁枣准确地称作北方酸枣核，百科主要是枣仁作用为了和南方酸枣五眼六通做一个区别。酸枣仁，功效别名枣仁、及禁忌酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成。

2、治虚劳虚烦，不得眠。治骨蒸，心烦不得眠卧。治胆虚睡卧不安，心多惊悸。治心脏亏虚，神志不守，恐怖惊惕，常多恍惚，易于健忘，睡卧不宁，梦涉危险，一切心疾。治胆风毒气，虚实不调，昏沉睡多。

3、酸枣仁是植物的种子，是鼠李科、枣属植物的种子，生长在酸枣树上，且酸枣仁属于酸枣树的果实，是核果果实类型，酸枣仁当中富含脂肪油、蛋白质、维生素、总黄酮等多种营养成分。酸枣是枣类的变种，又被人叫做山枣或者葛针。

4、酸枣仁产于吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘肃、新疆、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、云南、贵州等地，主产于河北、陕西、辽宁、河南。

5、酸枣仁人参粉 将酸枣仁和人参一起磨成粉末，每次5到6克服用，用温水服用就可以了，也可以放入粥中服用。一定要把酸枣仁的硬皮除掉，以防后来影响口感。

6、炒酸枣仁可以保护心脏，也可以提高心脏功能，能有效预防心肌炎和心律失常等多种心脏病的发生。

酸枣仁是什么植物的种子

酸枣仁为鼠李科植物酸枣Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa(Bge.)Hu ex H.F.Chow的干燥成熟种子。该植物形态与枣相似，而果实在成熟时仍具有酸味，故名酸枣。其果仁(种子)入药，名酸枣仁。

酸枣仁和酸枣糕不一样。酸枣仁是鼠李科植物酸枣干燥成熟种子，而酸枣糕是用南酸枣的果实制成的，酸枣糕有一定营养价值，但和药食同源的酸枣仁并没有关系。

中药材酸枣仁是一味安神药，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。

枣仁的功效与作用是什么?

功效：养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。枣可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一。

枣仁的功效与作用：汗生津，用于体虚多汗本品味酸，有收敛止汗zhi生津之功，常用于体虚自汗、盗汗，兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末，米饮调下，治盗汗。

功效作用补充维生素，枣仁中富含丰富的维生素c，可以有效补充身体所需维生素，维持机体的营养均衡。缓解失眠，枣仁可以缓解失眠的状况，可以提升睡眠质量，缓解头痛、头晕、疲乏等现象，而且还具有一定的降血压作用。

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